Lektion 1

Vad är
cheerleading?

Vad cheerleading är

Cheerleading är en idrott som kännetecknas av uppmuntrankreativitet och samarbete.  Cheerleading uppstod ur viljan att uttrycka sportsmannaanda och engagemang, ur behovet av att sprida ett budskap av entusiasm och glädje samt att peppa andra att klara mer än vad man tror är möjligt. 

Sporten vilar på stark gemenskap och bygger aktiva till att våga ta för sig och tro på sig själva. Tillsammans med andra vågar man mer än vad man trodde var möjligt. Sporten utvecklar goda ledaregenskaper och många blir även ledare i ung ålder. 

Cheerleading är en fartfylld sport och innehåller ramsor, lyft, kast, pyramider, volter, hopp och armrörelser, ofta utförda i en koreografi med högt tempo och synkronisering. 

Inom sporten finns två grupper av klasser som skiljer sig åt i utförandet men som vilar på samma beskrivna grund som ovan, Performance Cheer och Cheerleading. Mer info om detta hittar du i avsnittet “Att träna cheerleading”.

Cheerleadingens historia

20222022: SCF är medlemmar av Sveriges Olympiska Kommitté (SOK) som ”recognized förbund” sedan 26 april 2022.

20212021 gav IOK ett permanent erkännande efter att ha erkänt idrotten cheerleading provisoriskt redan 24 juni 2016.

20192019

190526 Katrin Chieux från Svenska Cheerleadingförbundet gråter efter att de valts in i Riksidrottsförbundet under dag tre av riksidrottsmötet den 26 maj 2019 i Jönköping. Foto: Mathias Bergeld / BILDBYRÅN / Cop 200

När förbundet startades år 1995 så hade vi som avsikt att söka medlemskap i RF när man mötte kriterierna för att godkännas som medlem. SCF blev invalda i Riksidrottsförbundet 26 maj 2019, efter att ha sökt flera gånger tidigare. Detta var ett stort steg för svensk cheerleading.

Bild: Katrin Chieux från Svenska Cheerleadingförbundet gråter efter att de valts in i Riksidrottsförbundet.

Läs mer

20162016: internationella Olympiska kommittén (IOK) gav ett provisoriskt erkännande för Cheerleading som sport, till det internationella förbundet, ICU. Detta var ett viktigt steg mot bli en OS-sport.

20122012: SCF går med i det europeiska cheerleadingförbundet, European Cheer Union (numera ICU Europe).

20042004: International Cheer Union (ICU) höll sitt första möte i Orlando, Florida. Högt på agendan stod att fortsätta stötta utvecklingen av sporten samt införa ett världsmästerskap för landslag. ICU startade med 13 medlemsländer men växte snabbt till över 100 medlemsländer.

19951995

Svenska Cheerleadingförbundet (SCF) bildades den 11 juni 1995. Innan dess bedrevs cheerleading som en del av Svenska Amerikanska Fotbollförbundets verksamhet.

Läs mer

19941994: Första europeiska mästerskapet (EM) hölls och Sverige deltar.

19891989

Cheerleading kom till Sverige i mitten på 1980-talet. Redan 1989 arrangerades Sveriges första nationella mästerskap i cheerleading.

Läs mer

19711970–1980

Intresset för Performance Cheer fortsatte att växa och i samband med detta tog man in influenser från hip hop och jazz för att visa på en större variation och kunna bidra med ännu mer underhållande inslag. Performance cheer utövare stod ofta på matcher och utförde koreografier i pauser.

Sporten växte allt mer i USA, och att utföra koreografi till musik blev allt vanligare. Detta bidrog till att man började tävla inom sporten och dessa direktsändes av ESPN, vilket bidrog ännu mer till att intresset för cheerleading växte både i USA men även internationellt.

Läs mer

1930Performance Cheer

Då allt fler ville utöva sporten så växte en ny stil inom Cheerleading fram. Detta är det vi idag kallar Performance cheer.

Performance Cheer startades av Dr. Kay Crawford och Gussie Nell Davis och uppkom under 1930 talet.

Läs mer

1902Cheerleading utövades från början i samband med att man hejade på universitets-lag i amerikansk fotboll och träning under skoltid.

1951Under andra halvan av 1900-talet förändrades sporten, från att ursprungligen mestadels bestå av män till att allt fler kvinnor tog större plats inom sporten. När många män gick ut i andra världskriget tog kvinnorna mer plats i cheerleadingen.

19001900-talet

Under 1900-talet ökade cheerleadingens popularitet allt mer i USA. I ramsorna la man nu även till tillbehör som megafoner och poms. Man adderade även armrörelser, hopp, volter och stunt (när man bygger med varandra). Det blev allt mer likt dagens cheerleading och fick en struktur med regler och olika tekniker.

Läs mer

18001800-talet

Sporten föddes i USA genom att publik ropade ramsor på idrottsevenemang. Johnny Campbell bestämde sig 1898 för att organisera upp dessa och se till att alla ropade tillsammans – cheerleadingen föddes.

De som kom att leda dessa ramsor kallades yell-leaders. Rollen baserades på karisma och ledaregenskaper. Majoriteten av de som utförde cheerleading var män, som återspeglade deltagandet på amerikanska universitet.

Läs mer

Sammanfattning

Cheerleading kommer ursprungligen från USA och började som en publiksport där man ropade ramsor och hejade på amerikanska fotbollslag. Under åren har sporten utvecklats och man har lagt till fler och tekniskt svårare inslag samt att tävlingar uppkommit. Sporten har två grupper av klasser, Performance Cheer och Cheerleading.

Idag finns cheerleading världen över och utövas på olika sätt, både som tävlingssport men även som uppvisning, för att heja på matcher samt som träningsform.

Sverige är medlemmar i det internationella förbundet, International Cheer Union (ICU). Sporten har blivit erkänd av Internationella Olympiska Kommittén (IOK), vilket är ett viktigt steg mot att bli OS-sport. 

När kom Cheerleading till Sverige?

Verksamhetsidé och värdegrund

Cheerleading är en idrott som kännetecknas av uppmuntran, kreativitet, och samarbete. Cheerleading uppmuntrar och peppar till att klara av mer än vad vi tror är möjligt.

Cheerleading är kreativ, nyfiken och vill hela tiden utvecklas. I cheerleading är samarbete och gemenskap i centrum och cheerleading tar tillvara på de naturliga förutsättningarna för att vara inkluderande – här finns en plats för alla.

Vi är innovativa

Vi vågar tänka i nya banor. Vi inspireras av varandra och låter andra ta inspiration av oss.

Allas lika värde

Alla är lika viktiga och vi välkomnar och lär av varandras olikheter. Vi uppskattar oss själva, varandra och andra

Trygghet och säkerhet

Trygghet och säkerhet gäller på tränings- och tävlingsgolvet samt utanför. Vi tar ansvar för oss själva och varandra. Här är det rent spel som gäller.

Vad är SCF:s värdegrund?

Var finns cheerleading?

Cheerleading finns över hela världen, på alla kontinenter och är en globalt växande sport.  Cheerleading växer snabbt i Norden och internationellt presterar vi på hög nivå.  

År 2025 hade vi som förbund 60 medlemsföreningar och ca 13.000 aktiva licenser. Sporten är i konstant utveckling och förbundet har sedan RF-inträdet 2019 fortsatt växa. Vi ser att cheerleading är en sport som tilltalar många. Cheerleading utövas framförallt i våra medlemsföreningar som är spridda runt om i Sverige. Våra medlemsföreningar drivs till allra största del i ideell regi utifrån ett starkt engagemang.

I den interaktiva kartan kan du hitta en förening nära dig!

Nämn 3 saker som du har lärt dig om cheerleading som du inte visste sedan tidigare